Matteo si avvicina allo Yoga nel 2018 e si appassiona subito a questa disciplina come mezzo per raggiungere uno stato di equilibrio tra mente e corpo.  

Ha seguito e continua a seguire diversi workshop e seminari con insegnanti noti a livello internazionale e ha scelto di rimanere fedele allo yoga tradizionale, Hatha Yoga, 

che ha origine nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. 

Per Matteo solo l'Hatha Yoga insegna a dominare l'energia cosmica presente nell'uomo, manifestata come respiro, e quindi a conseguire un sicuro controllo della cosa 

più instabile e mobile che si possa immaginare, ossia la mente, 

sempre irrequieta e pronta a distrarsi e a divagare. 

Certificati: RYT 600 | E-RYT 200 | YACEP 

Istruttore Hatha Yoga II livello e Istruttore Hatha Yoga II Seminario